Beskrivelse
Den lilla smertedagboken (eBok – 2024)
Dette er et kartleggingsverktøy for personer med fibromyalgi utviklet av Alexander Andorff. Smertedagboken inneholder oppføringer for hele årets 52 uker og 365 dager, og gjør det enkelt å føre opp utvikling av egne symptomer og smerter ved bruk av anerkjente FIQ (fibromyalgi impact questionnaire).
“Gjennom mitt yrke har jeg sett hvor viktig det er for personer med fibromyalgi og kroniske smerter å ha et godt verktøy for kartlegging. Både for å kunne vise til utvikling ovenfor helsepersonell og fastlege, men også for å holde rede på egen utvikling. Det vil f.eks. gjøre det enklere for deg å se om det er visse behandlinger, medikamenter eller øvelser, som fungerer bedre for deg enn andre.” – Alexander Andorff
Jeg håper inderlig at dette er noe som du vil ha nytte av, og sette pris på. Du får altså en eBok i form av PDF når du kjøper denne smertedagboken, så kan du enkelt printe den ut (dobbeltsidig helst), og deretter føre inn verdier etterhvert som dagene utfolder seg.