Forfoten et begrepet som beskriver fremre del av foten din. Den inneholder et avansert nettverk av leddbånd, sener, muskler, nerver og blodårer langs metatarsalbeinene og falangene. Det finnes 19 bein i forfoten på hver at […]

Du kan redusere risikoen for å utvikle karpaltunnelsyndrom ved å forhindre gjentatt overbelastning og ved å lære å holde håndleddene i riktige stillinger ved jobb. I denne artikkelen ser vi nærmere på forebygging av karpaltunnelsyndrom […]

Det kan være guffent å høre knaselyder i kneet ditt når du bøyer eller retter det ut. Men det er ganske så vanlig – og vanligvis helt ufarlig. Lyden kalles crepitus. Men det er dòg […]