Slimposebetennelse i kneet kan gi både hevelse, stivhet og smerter i kneet. Tilstander også kjent som knebursitt. Bursitt i kneet er betennelse i en liten væskefylt sekk (kalt en bursa eller slimpose) som ligger nær […]
Kne og Legg
5 øvelser for hopperkne (jumpers knee)
Løpe- og hoppidretter kan føre til en diagnose kalt hopperkne (jumpers knee), en tilstand som kan gi ubehag og smerter rundt kneet. Spesifikke øvelser kan bidra til å minimere smertene, styrke stabilitetsmusklene og forebygge skader. […]
Konservativ Behandling og Egentiltak ved Meniskskader i Kneet
Avreven menisk og liknende skader er dessverre ganske vanlige blant atleter og de som deltar i regelmessige treningsaktiviteter. De varierer i symptomer og alvorlighetsgrad og kan føre til ulike mengder smerte for hver pasient. Kneleddet […]
Beinsporer i Kneet (Kneosteofytter): Årsaker, Symptomer og Behandling
Beinsporer, også kalt osteofytter, er beinutvekster som dannes inne i leddene på grunn av økt trykk mellom beinene grunnet mangel på bruskvev og reduserte plassforhold. Beinsporer inne i kneet kan forårsake smerter og begrense leddbevegeligheten, […]
Bakers Cyste: Alt du Trenger å Vite
Bakers cyste er en væskefylt hevelse i knehasen som forårsakes av for mye kneleddvæske. Denne vanlige tilstanden oppstår når overflødige mengder væske som produseres av synovialhinnen i kneleddet dytter seg gjennom baksiden av leddkapselen (fibervevet […]