Det kan være guffent å høre knaselyder i kneet ditt når du bøyer eller retter det ut. Men det er ganske så vanlig – og vanligvis helt ufarlig. Lyden kalles crepitus. Men det er dòg […]
Artrose og Artritt
Slik kan du Lindre Artrose i Hendene og Fingrene
I denne guiden viser vi deg hvordan du kan lindre og forebygge artrose i fingrene og hendene dine. Dette kan gi deg mindre stivhet og bedre funksjon i både hender og fingerledd. Det finnes heldigvis […]