Hovne fingerledd kan skyldes skader, betennelse, infeksjon og sykdom. Lær mer om årsaker og diagnoser som kan gi hovne fingerledd – og hvordan de behandles. Hovne fingerledd er ofte et resultat av inflammasjonsprosesser som kan […]
Betennelse og Inflammasjon
Stive hender på morgenen (årsaker, behandling og øvelser)
Stive hender på morgenen kan være både plagsomt og smertefullt. Stive hender og fingre kan også gå utover hverdag og fritid, da de kan begrense funksjonen vår. Å våkne opp med stive hender på morgenen […]
Symptomer ved forstuet storetå
Her går vi gjennom symptomer ved forstuet storetå. I tillegg vil du også lære mer om egentiltak, behandling, diagnostisering og øvelser ved forstuet storetå. Tegn på at du har forstuet storetåen vil inkludere smerter i […]
Torvtå i storetåen (symptomer, øvelser, råd og behandling)
Torvtå kommer av det engelske turf toe. Torvtå er en diagnose som innebærer skade på leddbånd eller bløtvev i storetåen. Her ser vi på symptomer, øvelser og behandling. Torvtå forekommer vanligvis grunnet at storetåen blir […]
5 årsaker til vondt i storetåen (diagnoser og behandling)
Det finnes flere mulige årsaker til vondt i storetåen. Her ser vi nærmere på fem vanlige årsaker og diagnoser som kan føre til smerter i storetåen. I tillegg til vondt i storetåen kan man ofte […]
Artritt i knærne: Årsaker, symptomer og behandling
Artritt i knærne innebærer betennelse i kneleddene. Her ser vi nærmere på årsaker, diagnoser, symptomer, behandling og øvelser ved artritt i knærne. Artritt betyr altså leddbetennelse. Kneartritt innebærer altså betennelse i kneleddet. Noen former for […]
Betennelse i leddhinnen i kneet (synovitt)
Betennelse i leddhinnen i kneet er også kjent som knesynovitt. Egentiltak, behandling og øvelser kan hjelpe om du er rammet av betennelse i leddhinnen i kneet. Synovitt i kneet er en betennelse i leddhinnen rundt […]
Synovial plica syndrom i kneet (symptomer og behandling)
Plica syndrom, også kalt synovial plica syndrom, er en irritasjonstilstand / skadetilstand i vevet (synovialvevet) som utgjør leddhinnen i kneleddet. En sjelden årsak til knesmerter. Synovialvev er den typen vev som utgjør hinnen i et […]
Urinsyregikt i kneet (Årsaker, råd, tiltak og behandling)
Urinsyregikt i kneet forekommer grunnet for høye verdier av urinsyre i kroppen. Urinsyregikt i kneet kan gi plutselige og betydelige smerter, samt rødlighet, ødem og hevelse. De høye verdiene av urinsyregikt kan føre til dannelse […]
Hvordan trene opp dårlige knær?
Flere lurer på hvordan de kan trene opp dårlige knær på riktig måte. Her ser vi på gode treningsformer, øvelser og gir råd om best trening for dårlige knær. Mange med redusert funksjon i knærne, […]